동부분관 방학 특강 "도전!! 슬로우조깅&맨손운동 4주 챌린지" 참여자를 모집 합니다.
걷기보다 가볍고, 달리기보다 쉬운 운동!!!
‘슬로우조깅’은 관절에 무리를 주지 않으면서도
심장 건강과 체력 향상에 효과적입니다.
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